7 ตุลาคม 2556

ประโยชน์ของตะไคร้




ตะไคร้ กำเนิดใน ประเทศอินเดีย ศรีลังกา อินโดนีเซีย พม่า และไทย ตะไคร้ชื่อวิทยาศาสตร์ คือ Cymbopogon citratus ส่วนชื่อตะไคร้ภาษาอังกฤษจะ ใช้คำว่า Lemongrass จัดเป็นพิชล้มลุก ใบเรียวยาว ปลายใบมีขนหนาม เป็นพืชตระกูลหญ้า
และจัดเป็นสมุนไพรไทยชนิดหนึ่งที่นิยมนำมาประกอบอาหาร ตะไคร้ เป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ โดยประโยชน์ของตะไคร้และสรรพคุณของตะไคร้นั้นมีมากมาย สรรพคุณตะไคร้เป็นทั้งยารักษาโรค และยังมีทั้งวิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เช่น วิตามินเอ ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็กและอืนๆอีกมากมาย

.
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More